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About

代表トレーナーのSatokoより
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はじめまして。
PILATES STUDIO MIRACLEのSatokoです。

当スタジオは2022年9月、
千駄ヶ谷の静かな街にオープンしました。

ピラティスを通して、
身体が整うことで心も変わり、
日常の質が変わっていく。

その実体験を、
ご縁のある方へ丁寧に届けていきたい。

そんな想いから、このスタジオを続けています。


 
MIRACLEについて

代々木・北参道・千駄ヶ谷駅からほど近い、
落ち着いたエリアにある
完全プライベートスタジオです。

季節のお花や、やわらかな香りに包まれた空間で、
静かにご自身の身体と向き合う時間をお過ごしいただけます。


 
大切にしていること
 

MIRACLEでは、
単に身体を動かすだけでなく

ピラティスを通じ、ご自身の身体の感覚を育て、
本来の機能を引き出していくことを大切にしています。

ご年齢やご経験に関わらず、
その方にとって今必要なアプローチを見極め、

無理なく、確かな変化を実感いただける
レッスンを提供しています。



使用マシンについて

ピラティス専用マシン「BASI Systems」を使用し、
一人ひとりの身体に合わせた調整を行います。

 

身体の構造や機能に基づいたアプローチにより、
安全に、深く身体を整えていくことが可能です。



こんな方に選ばれています

身体の使い方を見直したい方
心身を丁寧に整えたい方
ご自身の活動やパフォーマンスを高めたい方
静かな環境で集中した時間を過ごしたい方

10代から70代まで幅広い年代の方にお越しいただいており、


お怪我やお身体に不安をお持ちの方にも、
その方の状態に合わせて

無理なく取り組んでいただいております。



トレーナー一同、心を込めてお迎えいたします。
皆さまのご来訪を、心よりお待ちしております。


PILATES STUDIO MIRACLE 代表
Satoko

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