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About

代表トレーナーのSatokoより
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はじめまして。
PILATES STUDIO MIRACLEのSatokoです。

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当スタジオは2022年9月、
千駄ヶ谷の静かな街にオープンしました。

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ピラティスを通して、
身体が整うことで心も変わり、
日常の質が変わっていく。

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その実体験を、
ご縁のある方へ丁寧に届けていきたい。

そんな想いから、このスタジオを続けています。


 
MIRACLEについて

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代々木・北参道・千駄ヶ谷駅からほど近い、
落ち着いたエリアにある
完全プライベートスタジオです。

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季節のお花や、やわらかな香りに包まれた空間で、
静かにご自身の身体と向き合う時間をお過ごしいただけます。


 
大切にしていること
 

MIRACLEでは、
単に身体を動かすだけでなく

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ピラティスを通じ、ご自身の身体の感覚を育て、
本来の機能を引き出していくことを大切にしています。

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ご年齢やご経験に関わらず、
その方にとって今必要なアプローチを見極め、

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無理なく、確かな変化を実感いただける
レッスンを提供しています。


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使用マシンについて
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ピラティス専用マシン「BASI Systems」を使用し、
一人ひとりの身体に合わせた調整を行います。

 

身体の構造や機能に基づいたアプローチにより、
安全に、深く身体を整えていくことが可能です。


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こんな方に選ばれています
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身体の使い方を見直したい方
心身を丁寧に整えたい方
ご自身の活動やパフォーマンスを高めたい方
静かな環境で集中した時間を過ごしたい方

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10代から70代まで幅広い年代の方にお越しいただいており、


お怪我やお身体に不安をお持ちの方にも、
その方の状態に合わせて

無理なく取り組んでいただいております。


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トレーナー一同、心を込めてお迎えいたします。
皆さまのご来訪を、心よりお待ちしております。
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PILATES STUDIO MIRACLE 代表
Satoko

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