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TRAINER

MIRACLE所属トレーナー

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Satoko

オーナートレーナー

 

<指導資格>

BASI Mat Certification

(マットピラティスも指導します)
BASI Machine Comprehensive

(全てのピラティスマシンで多角的にアプローチ)

BASI Pilates through Pregnancy & Beyond

(マタニティ・産前産後に特化したレッスン)

Yamuna Foot Fitness Part1 修了

​(足部の悩み改善に特化したアプローチ)

AlexanderTechnique BODYCHANCE Certification Level7-1修了

​(アレクサンダーテクニークでの学びを活かします)

<参加ワークショップ>

・側弯症とピラティス

仙腸関節痛を含む腰痛障害改善

アナトミートレイン

ストラクチャー&ファンクション

/足/肩腕/頭頸部

(トム・マイヤーズ氏/クインティン・ヤウ氏に学ぶ)

アレクサンダーテクニークとピラティス 

・筋触診 等

 

私たちのより良い心身づくりのため、休みの日は

様々なピラティスのセッションを受講したり

興味のあるボディワーク・セラピー

手技・運動等を積極的に実体験中。

これからもずっと学び続けます!

​Koko

<指導資格>

Diploma of Professional Pilates Instruction

(10537 NAT / オーストラリア)

(全てピラティスマシンで多角的にアプローチ)

ピラティスと身体の学びを深めるのが大好き。

休日もレッスンを受けたり

コツコツ勉強を続けたりしています♪

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